Devenir parent est une expérience incroyable et enrichissante. Néanmoins, cela représente un grand bouleversement dans la vie quotidienne des nouveaux parents qui se retrouvent souvent désemparés face aux besoins de leur petit bout de chou. Afin d'aider ces jeunes mamans et papas à bien démarrer cette nouvelle aventure qu'est la parentalité, nous avons rassemblé ici 10 astuces indispensables pour prendre soin d'un nouveau-né.
1. Privilégiez le peau-à-peau
Dès les premières heures après la naissance, pratiquez le contact peau-à-peau avec votre bébé. Cette méthode renforce l'attachement entre vous et votre enfant tout en favorisant sa température corporelle et son rythme cardiaque.
2. Surveillez l'alimentation
L'allaitement maternel est idéal pour répondre aux besoins nutritionnels du nourrisson durant ses premiers mois de vie. Toutefois, si ce n'est pas possible ou que vous préférez utiliser le biberon, veillez à suivre les recommandations relatives au type et à la quantité de lait infantile adaptée à l'âge de votre bébé.
3. Changez régulièrement les couches
Il est important de vérifier et de changer les couches fréquemment pour éviter les irritations cutanées, érythèmes fessiers et autres infections. N'oubliez pas d'utiliser des lingettes douces et hypoallergéniques.
4. Apprenez à donner le bain
Pendant les premières semaines, un bain tous les deux jours suffit généralement pour maintenir bébé propre et en bonne santé. Veillez à utiliser des produits adaptés à la peau fragile du nourrisson ainsi qu'à maintenir une température constante durant le bain (37°C).
5. Dormez près de votre enfant
Dormir dans la même chambre que votre nouveau-né facilite l'allaitement nocturne, réduit le stress parental et diminue significativement le risque de mort subite du nourrisson. Toutefois, il est préférable d'éviter de partager le lit avec bébé pour limiter les accidents domestiques.
6. Misez sur une bonne hygiène buccale dès la naissance
Même avant l'apparition des premières dents, nettoyez régulièrement la bouche de votre enfant avec un chiffon ou une compresse humide afin d'éliminer tout résidu alimentaire pouvant favoriser la prolifération bactérienne.
7. Établissez rapidement une routine quotidienne
L'instauration d'un rythme régulier pour l'alimentation, le sommeil et les autres activités facilitera grandement la vie de toute la famille. Bébé appréciera cette stabilité qui lui procurera un sentiment de sécurité.
8. Soyez attentifs aux pleurs
Les pleurs sont le principal moyen de communication des nourrissons. Apprenez à identifier les différents types de pleurs afin d'anticiper rapidement les besoins de votre bébé (faim, fatigue, inconfort ou besoin d'être rassuré).
9. Stimulez son développement par le jeu
Dès ses premières semaines, favorisez l'éveil sensoriel et moteur du nouveau-né en proposant des jeux adaptés à son âge et en échangeant régulièrement avec lui par des câlins et des conversations simples.
10. N'hésitez pas à demander conseil
Pour finir, gardez toujours en tête que vous n'êtes pas seul(e)s dans cette aventure parentale : entourez-vous de personnes disponibles pour vous épauler (amis, famille) et n'hésitez pas à consulter un professionnel si vous avez besoin d'aide ou si quelque chose vous préoccupe concernant votre enfant.
